Présentation de la discipline
Le tennis de table, aussi appelé « ping pong » ou « ping », est un sport de raquette à la fois ludique et compétitif qui se joue à l’aide d’une table séparée en 2 par un filet. Muni d’une raquette adaptée à ton âge, tu dois frapper dans la balle et l’envoyer dans le camp adverse. Tu marques le point si ton adversaire n’arrive pas à renvoyer la balle. Pour gagner un match, il te faut gagner 3 sets de 11 points (avec 2 points d’écart).
Ce sport complet demande à la fois des qualités physiques (coordination, vitesse de déplacement, adresse) et mentales (prise d’information rapide, concentration, tactique). Très ludique, la pratique du ping est possible dès 3-4 ans et assez facile d’accès. En quelques séances, il est possible de développer des qualités nécessaires pour prendre du plaisir à jouer, que ce soit pour faire ou non de la compétition.
En 1 contre 1, 2 contre 2, en collaboration ou en opposition, tu découvriras plein de situations de jeu qui te permettront de t’amuser et progresser. A savoir qu’en période de beau temps, notamment l’été, il est même possible de jouer en extérieur.
Alors n’hésite pas, pousse la porte d’un gymnase ou salle spécifique et viens taper la balle dans un des 3200 clubs sur tout le territoire, et sans doute près de chez toi.
Comme si tu y Étais !
