Présentation de la discipline
Tu aimes faire des sauts et des acrobaties, te retrouver la tête en bas ou tourner autour d’une barre ne te fais pas peur ? Découvre la gymnastique artistique
La gymnastique artistique féminine ou masculine est une discipline très complète qui permet au gymnaste de développer force, agilité et sens artistique, ainsi qu’une très bonne coordination des mouvements. La pratique de la gymnastique développe une capacité d’adaptation qui te sera utile dans d’autres sports. Pour les filles, la gymnastique artistique se pratique sur 4 agrès : le saut, les barres asymétriques, la poutre et le sol. Les garçons, quant à eux, évoluent sur 6 agrès : le sol, les arçons, les anneaux, le saut, les barres parallèles et la barre fixe. C’est une discipline qui peut aussi bien être pratiquée en compétition qu’en loisir.
Pour les plus petits : jouer, grimper, rouler, s’amuser… Dès 15 mois, la Fédération Française de Gymnastique propose aux plus jeunes l’activité Baby Gym, pour se défouler et apprendre à maîtriser son corps. Encadré par des animateurs diplômés et accompagné de son parent, l’enfant évolue dans un terrain de jeu sécurisé parfaitement adapté à son développement psychomoteur. Le programme Baby Gym, élaboré en collaboration avec des enseignants, facilite également l’apprentissage du langage par l’acquisition des bases psychomotrices et de coordination requises.
Comme si tu y Étais !
